Si se pudiera anotar cada sustancia “envejecedora”, cada toxina producida en los momentos de tensión… sería fácil darse cuenta de la estrecha relación entre estrés y deterioro del total salud-belleza.
La disposición hacia la vida con fuerza y cierto grado de audacia, sobre todo cuando vivir se convierte en una tarea divertida, es el mejor “tratamiento antiarrugas”.
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No se trata esto de una propaganda sin fundamento ni de una alternativa psicológica para dejarla conforme, es una cuestión fácil de verificar: Sonría y verá perdurar su belleza tan lozana como un capullo eterno.
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No deje encontrar el componente fantástico que está siempre, en ocasiones escondido por ahí. Vea la vida como cuento profundo lleno de acertijos y de aprendizajes. Ese ánimo es el viento que empuja la vela.
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Esto dejará de parecer milagroso en tanto se sigan corroborando los vínculos, cada vez más estrechos, entre el estado de ánimo y la estética del cuerpo.
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Si sabes encontrar las condiciones para el relax, si tus estímulos son sol y aire libre o una sesión de apasionado encuentro: ¡Aprovecha! Esa es la manera de rejuvenecerte. Cuida de ti y mantén una actitud vigorosa y emprendedora.
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Claras relaciones que vinculan el estrés con el envejecimiento prematuro de las células lo apuntan como responsable del desgaste de los órganos, del sistema central nervioso y de problemas al corazón.
La alegría tiene de por sí buena salud y es una atractiva llamada a la vida.
