El chocolate parece ser el iluminador de deseos por naturaleza. Con los primeros fríos nos dan ganas de comer chocolate pero con una intensidad del deseo mucho más fuerte que la provocada por cualquier otro alimento.

Es que la dulzura del chocolate y la presencia de algunas sustancias en el, hacen bien, nos ayudan a sentirnos mejor y más alegres. No en vano el chocolate es considerado el alimento más tentador y llegó a estar prohibido por la Iglesa en la época de la conquista de América. Pasaba que que las monjas ocupaban demasiado tiempo a la elaboración de productos hechos con la semilla de cacao, costumbres y recetas que conocieron en América. Pero igual, de nada sirvió la prohibición, el chocolate pobló el mundo entero y es ingrediente de dulces, salados, lo tenemos en nuestras alacenas, etc. Nadie se imagina un salón de postres con ausencia de chocolate.

Al chocolate se le atribuyen verdaderas capacidades antidepresivas que, al parecer, se deben a que contiene muy pequeñas cantidades de THC, tetrahidrocannabinol, principio activo de la marihuana. Supuestamente en estas proporciones (estaría presente en cantidades 10 000 veces menores) el THC es beneficioso para el Sistema Nervioso Central, ayudando a sentirse mejor y más contento y con más energía.

Pero también están de moda los masajes chocolatosos. Si, masajes de chocolate semifundido mezclados con aceites esenciales que nutren la piel y la dejan más elástica e hidratada. Parece que junto con el vino, el chocolate está en el mundo para que nos sintamos mejor, para sonreir más y vernos más jóvenes.

Los fármacos suelen ser milagrosos pero nuestra dependencia de ellos a veces llega a ser enfermiza y sin razón de ser.

¿Qué tal si no te resignas?

* Evita automedicarte, evita tener demasiados remedios en tu casa.

* Si sufres algún padecimiento crónico que requieres medicación a largo plazo consulta con tu médico para ver si es posible ir reduciendo la dosisi y en algún momento evitarlo totalmente.

* Intenta otras alternativas, que tomarte una pastilla no sea la primera opción. Quizás un baño relajante te quite ese dolor de cabeza y no tengas que tomarte un analgésico. Siempre que lo puedas evitar mejor.

* A los medicamentos hay que tenerles respeto, son sustancias ajenas a nuestro organismo que producen múltiples efectos en nuestro metabolismo natural. Encima la publicidad de tal crema para el dolor de espalda o tal pastilla para la acidez o aquella otra para los malestares menstruales nos graban en nuestra cabeza marcas a las que acudir rapidamente cuando nos afecta algo.

* Pensemos que los seres vivos se regulan muy sabiamente y quizá ese malestar que sentimos cuando menstruamos nos indica que bajemos las revoluciones y descansemos un poco porque el cuerpo así lo necesita. Es cierto que no rendimos tanto pero verás que las cosas se hacen igual, no le lleves la contra a la naturaleza.

Los seres humanos somos naturaleza.