En la actualidad nos encontramos en un momento en el que el aspecto físico es muy importante en todos los ámbitos de la vida. Uno de los detalles más absurdos y, sin embargo, de los que marcan una buena o mala impresión, es la depilación, especialmente en mujeres. Unos antiestéticos pelillos en algunas zonas estratégicas pueden arruinar un look muy trabajado.

Hay muchos métodos de depilación: más o menos rápidos, más o menos dolorosos, más o menos baratos, más o menos duraderos… Nos encontramos con la cuchilla, las maquinas eléctricas, la decoloración, la cera (fría o caliente) y la fotodepilación, algo muy novedoso, pero que proporciona muy buenos resultados.

Y, ¿qué es exactamente la fotodepilación? Consiste en eliminar la raíz del vello a través de la energía luminosa de un rayo eléctrico similar al láser. A pesar de lo que pueda parecer, es prácticamente indoloro (sólo se notan unos pequeños pinchazos). Dependiendo del tipo de piel de cada persona, eliminar completamente el vello puede tardar más o menos tiempo, e incluso puede llegar a no desaparecer del todo, si bien los resultados suelen ser muy satisfactorios. Al tratarse de este tipo de depilación (en la que hay que tratar cada pelo, uno por uno) las partes más demandadas son las axilas, las ingles y el labio superior, aunque también se pueden depilar otras zonas como las piernas o los brazos con esta técnica. Dependiendo de la zona, se suelen recibir entre 4 y 8 sesiones espaciadas de uno a tres meses.
Una vez decidida la zona a tratar, el profesional (no olvidemos que debe ser un dermatólogo o un especialista en la materia) aplica un gel frío que actúa como “anestésico”, se pone unas gafas protectoras y va eliminando los pelos a través del flash de luz.
Tras la sesión, no conviene echarse ningún tipo de crema, gel o desodorante en la zona durante un par de días, ni tampoco tomar el sol o los rayos UVA en ese lugar. En caso de tener que hacerlo, se debe aplicar protección total.

Uno de los pocos inconvenientes de este tipo de depilación es su elevado precio: cada sesión oscila entre 200 y 50 € (dependiendo de si es una de las primeras o de las últimas sesiones) en zonas “pequeñas” como ingles o axilas y entre 400 y 100 € en zonas de mayor extensión. De todos modos, hay que tener en cuenta que es un tipo de depilación (quasi) permanente, por lo que en la mayoría de los casos merece la pena.

Ya sabes, anímate a la fotodepilación si quieres olvidarte de esos pelitos tan molestos, pero no olvides ponerte en manos de un profesional.

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Estar radiante es muy sencillo

Un nuevo año ha comenzado y, con él, montones de propósitos en nuestras mentes. Que si “tengo que ir al gimnasio”, que si “voy a perder estos kilitos de más”, que si “a partir de ahora voy a comer sano”… La mayoría de ellos quedarán en el olvido en un corto espacio de tiempo. Desde luego, todas (y todos) nos proponemos estar cada vez mejor, pero, casi sin querer, nos dejamos llevar por la desidia y la rutina. Sin embargo, esto puede no ser así si se siguen unas pautas nada complicadas, por ejemplo:

1. Comienza el día con una sonrisa: está comprobado que, al conocer a una persona sonriente, ésta transmite mejor impresión que si no lo está. No quiero decir con esto que haya que estar sonriente todo el día, pero una buena actitud hará que los demás te vean mucho mejor y, por supuesto, tu mism@ también.

2. No te propongas algo imposible: seamos realistas, si nunca haces deporte no vas a empezar a hacerlo 7 días a la semana durante 5 horas cada día. Si comes cada día en el McDonals no te va a ser fácil pasar a ensaladitas drásticamente. Si nunca te arreglas, no vas a pasar a ser Kate Moss de la noche a la mañana. Pero sí puedes ir paulatinamente… Comienza yendo al gimnasio o a hacer footing 2 ó 3 días a la semana, proponte no excederte con las comidas (y sobre todo con las cenas) cambiando las patatas fritas por ensalada o verduras y el pastel del postre por una manzana o un yogur desnatado y, después de ducharte, prueba a echarte algo de colorete y máscara de pestañas. Te sentirás mejor y eso te ayudará a continuar haciéndolo.

3. Bebe mucha agua: uno de los propósitos más repetidos es “perder peso”. Por supuesto, hay que hacer ejercicio y comer sano pero algo tan sencillo como beber 2 litros de agua al día puede ayudarnos a conseguirlo. Bébete un vaso de agua nada más levantarte y otro antes de cada comida (aliviará la sensación de hambre y comerás menos) y lleva en el bolso siempre una botellita de agua (al trabajo, de compras…). Así eliminarás los residuos a través de la orina, lo cual hará que pierdas peso (o, al menos, volumen).

4. Pasea: estamos de acuerdo en que, tal y como es nuestra vida hoy en día, tenemos poco tiempo para el ocio. Nos pasamos la vida en el coche (o en el metro, o en el autobús) pues tenemos muchas obligaciones y muy poco tiempo. Sin embargo, aprovecha ese poco tiempo que tienes para salir a pasear. Muchas veces es “necesario” escapar de ese estrés del día a día, y nada mejor que un paseo para hacerlo. Además, puedes descubrir nuevos rincones de tu ciudad, y te estarás moviendo.

5. Mímate: tómate un día a la semana para ti. Pide cita en la peluquería y córtate el pelo o ponte mechas. Hazte la manicura y la pedicura ó ve al spa. Vete de compras. Muchas veces nosotr@s mism@s tenemos la culpa de no tener un buen aspecto: nos descuidamos y no nos acordamos de que, para estar bien, tenemos que poner algo de nuestra parte.

Y eso es todo. Como ves, es muy sencillo. Aplica estos consejos y estarás radiante.

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Un Centro Médico de Guatemala se convertirá en el primer hospital-hotel, cuando concluya, a finales de este año, la construcción de 16 habitaciones de lujo para atender a clientes nacionales o turistas que visiten Guatemala para realizarse tratamientos médicos.

Precios asequibles

En Guatemala hay un buen número de cirujanos estéticos que brindan servicios hasta un 60 por ciento más baratos que en EE.UU. o Costa Rica y con un nivel de calidad similar.

Vía | El Periódico de Guatemala

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