Bellestic

Los pechos son uno de los atributos más importantes que tiene la mujer y todas desean que estos no sufran los efectos de la gravedad. Hay algunos consejos a la hora del cuidado de ellos. En primer lugar, la mujer debe tener en cuenta los tipos de dietas que realiza porque aumentar y bajar de peso, una y otra vez, puede hacer que la piel de los pechos, inclusive la del propio cuerpo, pierda elasticidad y eso provoque que los sienta caídos.

Otro dato a tener en cuenta es la elección del sostén. Tiene que usarlo diariamente y elegir el adecuado para el tamaño de los pechos. Se recomienda que para la práctica de ejercicios físicos utilice un sostén deportivo que evite el rebote reiterado, que es el causante del debilitamiento del tejido conectivo. Algunos especialistas lo aconsejan porque tienen tazas moldeadas y breteles resistentes para mantener los pechos en su lugar.?

Incluso dentro de la actividad física existen ejercicios para tonificarlos. La práctica de pectorales -músculos que están por debajo de los pechos- los levanta y hace que luzcan más firmes, aunque no evita la caída que se genera con el paso del tiempo. También la fuerza de brazos puede ayudar a lograr el mismo efecto.

Es importante mantener una posición adecuada del cuerpo. Estar encorvada o tener una mala postura provoca la caída. Para evitar la flacidez de la piel en esa zona es imprescindible usar alguna crema, que a la vez hidrate. En el caso de que aparezcan estrías puede optar por cremas, aceites y geles específicos para el tratamiento.

Tags: levantar senos, musculatura pectoral, pechos firmes

La piel del pecho es sin duda, una de las más delicadas del cuerpo femenino, por la delgadez de la dermis, la tensión del crecimiento y por hallarse continuamente expuesta a los rayos del sol; el paso del tiempo, la irregularidad en el peso y por supuesto el embarazo, son factores decisivos en lo que se refiere a cambios en el escote, pero existe la posibilidades de tonificar esta zona y mantener la piel suave y protegida.

Siempre que se exponga el escote a los rayos del sol, aunque no sea un día demasiado caluroso, es importante cubrirse la piel con una capa de protector solar, al igual que la cara, para prevenir así manchas y mantener la piel humectada; las cremas hidratantes para el cuello y los senos, resultan muy efectivas y se aplican siempre con movimientos redondeados y ascendentes.

El mejor tonificante para el pecho es el agua fría, que reafirma y revitaliza todos los tejidos del cuerpo de forma muy saludable, que se recomienda acompañar con una dieta balanceada, y la bebida de varios vasos de agua en el día. Para el escote es muy efectivo hacer ejercicios que impliquen un cambio de peso de una mano a la otra; sentada con la espalda recta, se sube primero un brazo estirando muy bien los músculos del pecho y los omoplatos, mientras el otro brazo permanece caído, y así se va intercalando con cada brazo.

La gesticulación profunda de las palabras, como si se ensayara para un acto teatral, crean también tensión en el cuello y el pecho, al igual que los estiramientos sucesivos de los dos brazos, con las manos juntas, primero hacia delante y luego hacia arriba, tratando de tensar lo más posible los músculos; se realizan varias repeticiones.

Existen diferentes tipos de tratamiento láser para eliminar manchas, puntos y venas visibles en el escote, así como conocidas operaciones para reafirmar el tejido que se va poniendo flácido; recordemos que si aún no se ha sufrido ningún tipo de cambio radical en el busto es posible prevenir la flacidez del tejido tonificándolo con actividades sanas como la natación y el estiramiento.

Tags: cuidados del pecho, escote, protección cuello piel

Conocida también como Pumita o Pumicita, la piedra pómez es una variedad de piedra volcánica que muchos utilizan hoy para frotar las callosidades? de la piel en zonas como los pies, las manos, los codos y las rodillas.

Su estructura porosa, semejante a? una esponja, produce una sensación suave y relajante en la superficie cutánea trabajada. Entre sus beneficios se encuentra el eliminar las células muertas, por lo que su roce no debe ocasionar dolor si se emplea correctamente.

Es apropiado utilizarla cuando la dermis está blanda por haber tenido un prolongado contacto, de preferencia, con agua tibia. Use la piedra mojada o seca, según le parezca, aunque en las callosidades es aconsejable humedecerla para que estas zonas no sequen rápido.

Realice siempre movimientos circulares y suaves, sin agredir la epidermis y, al terminar, aplique sobre la piel una crema hidratante para combatir la aspereza.

Mas si cree que? esta es su única utilidad, sepa que también esa piedra pómez, resistente al frío, al fuego y a la intemperie, ligera y dura a la vez, es excelente para el fregado de trastes, cazuelas, y ollas de aluminio que perdieron lustre con los años.

Es usada dentro de lavarropas industriales para desgastar los jeans con el fin de quitar el aspecto de “recién comprado” dejando la textura de la tela suave al tacto (lavado a la piedra). La piedra pómez,? una piedra multiuso que puede darle mucho brillo a su cuerpo y a su hogar.

Tags: origen piedra pómez, piedra pómez, usos piedra pómez