Con un vestuario apropiado se puede realzar los atributos y esconder esos odiosos defectos de nuestro cuerpo. Lo importante es conocer nuestra figura y tipo de cuerpo que se tenga.

El tipo de cuerpo juega un papel muy importante para acertar a la hora de elegir vestuario. Para empezar saber qué tipo de cuerpo y así aplicar unos pequeños consejos que harán que luzcas hermosa y obtener mayor seguridad en sí misma. Aquí están unos pequeños consejos para algunos tipos de cuerpo.

Reloj de arena:

Busto pronunciado, cintura fina, cadera redondeada y piernas contorneadas.

. Prendas que destaquen las curvas, camisetas ajustadas con vaqueros de talle bajo? o medio.

. Utilizar escotes en V que te harán parecer más alta.

. Evitar estampados horizontales que ensancharan la figura.

Triangulo:

Espalda angosta, busto pequeño, cintura fina, caderas, muslos y piernas anchas.

. Prendas que armonicen la figura disimulando la parte inferior.

. Camisolas largas hasta debajo de la cadera, pantalón oscuro y recto de talle alto.

. Evitar vestir en la parte inferior ropa ajustada y colores claros.

. Vestidos de corte princesa o corte imperio son perfectos para este tipo de cuerpo.

Cilindro:

El ancho de hombros y caderas están alineados, cintura recta, piernas delgadas y largas.

. Prendas que definan la cintura y destaquen las piernas.

. Vestidos por encima de la rodilla, escote palabra de honor y entallados.

. Cinturones nachos a la cintura para de esta forma marcarla.

. Prendas entalladas que marquen la figura.

Tener una buena imagen no es tan difícil teniendo un conocimiento de nuestro cuerpo y escogiendo el vestuario adecuado. Así pues,? es cuestión de tomar la decisión y aplicar estos pequeños consejos para lucir guapa.

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La sociedad actual nos impone unos cánones de belleza predeterminados, se publicitan listas oficiales de guapos y guapas o de los hombres y mujeres más sexies o deseados. En televisión o el cine aparecen mujeres que tienen un atractivo especial. Quizás el físico de Rosy de Palma y Bárbara Streisand no responda al canon de belleza actual, pero magnetismo no les falta.

No tenemos que olvidar que no existe la perfección y que lo que se considera feo durante una época deja de serlo en la siguiente.

Tenemos que cuidar el aspecto físico, pero no cometamos el error de colocarlo en primer lugar en nuestra escala de valores. Potencia los aspectos internos antes que los externos. No importa que seas rubia o morena, alta o baja, delgada o rellenita… lo importante es quererte a ti misma y sentirte orgullosa de cómo eres.

Consejos para sentirte más bella.

Los pensamientos negativos o destructivos cámbialos por los positivos o constructivos.

Haz una lista con lo que te gusta y lo que no te gusta de ti.

Refuerza lo que si te gusta e intenta cambiar lo que no, mediante un plan de mejor, consiguiendo cada día pequeñas metas establecidas.

Ve al cine, al teatro, al ballet… realiza actividades que te hagan sentir bien. Te permitirá adquirir conocimientos sobre muchos temas.

No te compares con los demás, cada persona es un mundo.

Aprende a perdonarte a ti misma.

Recuerda que las personas con la autoestima alta desprenden un magnetismo especial.

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Beneficios del Yogurt

El yogurt es un alimento maravilloso por sus propiedades nutritivas y digestivas, además de regenerar de forma natural la flora intestinal, ayudando a prevenir infecciones y episodios de gastralgia. Por otra parte, es un excelente hidratante y limpiador para todo tipo de pieles; algunas de las formas en que puede utilizarse el yogurt sobre la piel:

Como suavizante y limpiador, se puede mezclar medio yogurt con una cucharada de miel o licuarse con diez uvas verdes; se deja extendida la mezcla sobre la cara y el cuello durante 15 minutos y luego se retira con abundante agua tibia secando sin frotar. El resultado es instantáneo.

Para sacarse los puntitos negros se puede hacer una mascarilla con solo yogurt de gusto natural, dejándolo secar y lavando con agua tibia; debe repetirse durante varios días. Para la piel grasosa, se mezcla el yogurt con dos pepinos pelados en la licuadora, o con el zumo de dos limones, y se extiende sobre la cara por 15 minutos, evitando el contorno de los ojos; se lava siempre después con abundante agua tibia.

Esta mezcla de yogurt y zumo de limón es también muy efectiva para limpiar y exfoliar partes difíciles como los codos y las rodillas, extendiendo la mezcla por unos minutos; para el cabello grasoso puede mezclarse un yogurt con un huevo y masajearlo sobre el pelo húmedo por diez minutos. Después de tomar el sol, si se ha irritado o quemado la piel, es también conveniente aplicar yogurt natural, sin azúcar, durante varios minutos, enjuagando con agua tibia.

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