La aromaterapia consiste en la aplicación de aceites esenciales extraídos de diversas flores y plantas con propiedades medicinales. No sólo persigue un bienestar físico sino que también contribuye a un equilibrio emocional al afectar positivamente el estado de ánimo estimulando este sentimiento con exquisitos aromas vegetales.

Se conoce que muchos de los aceites volátiles tienen propiedades antisépticas, antibacterianas y antiflamatorias. En este grupo y a modo de ejemplo mencionaremos el romero, el tomillo, el enebro, té, eucaliptos, salvia, entre muchas otras.

De los aceites esenciales se vaporizan las moléculas aromáticas, esteres u otras sustancias orgánicas que al ser inhaladas son captadas por los receptores y traducidas al lenguaje límbico cerebral. En esta orquesta de información emitida, transformada y recibida, el cuerpo encuentra respuestas efectivas contra las enfermedades. Lo hace en la plástica de interacciones químicas, donde nuestra manera de comprender el mundo e interpretarlo guarda relación con la capacidad de recuperarnos de una crisis de salud.

En el cerebro se centralizan las funciones endocrinas, emotivas y de motivación y, al parecer, los olores cobran importancia en estas regiones de manera tal que son capaces de inducir al paciente a un “paseo” de recuerdos y evocaciones, donde el estado de ánimo cambia posibilitando nuevas experiencias sensoriales. Se recomiendan los aceites de bergamota, sándalo y melisa para combatir los efectos nocivos de la depresión y la ansiedad.

La utilización de aceites esenciales en todo su espectro, como dadora de salud y belleza rebasa los cuatro mil años de antigüedad. Era práctica asidua de los egipcios quienes debían importar productos tales como gomas y resinas del Oriente Medio o de la India, encargándose, más tarde, del posterior tratamiento y de la confección de las recetas, los magos o sacerdotes del reino.

Un referente occidental es el padre de la medicina: Hipócrates recomendada el uso de fragantes óleos porque se conocía de sus propiedades excitantes, analgésicas y antidepresivas.

Hoy existe en el mercado y en la botica de estos nuevos herboristas una variedad de productos que alcanza cerca del medio centenar de aceites. Por citar algunos se emplean aceite de limón, jazmín, pachulí, azahar y la rosa. Las fuertes concentraciones obtenidas, si no se saben manejar, pueden ocasionar daños. De hecho se deben diluir en bases de otros óleos hechos a partir de semillas u otros vegetales.

El tratamiento con aceites esenciales suele acompañarse con otras técnicas que involucran masajes, reflexología, yoga, y otras formas de armonizar el universo interno con el externo.

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Por ahora no.


No hay muchas oportunidades a la hora de prevenir el embarazo. La verdad es que sigue siendo la píldora el método anticonceptivo de mayor respuesta. Pero también es cierto que los daños colaterales pueden ser significativos. La forma en que actúa el fármaco involucra a la hipófisis, inhibiendo la producción de óvulos, mediante la acción del gestágenos. La presencia de gestágenos anula la secreción de gametos femeninos en los ovarios y en consecuencia imposibilita el embarazo.

Los anovulantes que hoy están a la venta se dividen en dos tipos: Los que se administran diariamente sin interrupción y que suman veintiocho comprimidos: y los que exigen un descanso de cinco días, lo que indica un total de veintiún comprimidos cada mes.

Ventajas:
La acción de la píldora reduce la hemorragia. Esto significa que también disminuye la pérdida de hierro y por lo tanto las afecciones a la sangre como la anemia.

Otra cuestión positiva es la reducción de las alteraciones cutáneas, brotes muchas veces relacionados con la pubertad y la presencia de gran actividad hormonal.

Inconvenientes:
Entre los efectos dañinos podemos mencionar las alteraciones en el sistema cardiocirculatorio, presión arterial, disfunciones en el hígado y trastornos metabólicos tales como la diabetes. Cabe señalar que se han observado, a menudo, trombosis venosas, de las venas de las piernas o problemas vasculares del sistema nervioso central. Se le agregan otros síntomas secundarios tales como las alteraciones de los vasos del fondo de ojo, infarto al miocardio, entre los que pueden ser letales, también embolia pulmonar.

Demás está decir que toda administración de fármacos, sean o no anticonceptivos, deben ser prescritos por un médico o recomendados por personas responsable conocimiento de causa.

Nunca debe olvidarse de la premisa más importante de la utilización de los anovulatorios: Tomar las píldoras regularmente. De no cumplirse este requisito, el tratamiento pierde toda efectividad.

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Celos escandinavos


De la salvaje saga germánica surge un mito, una leyenda que está construida en las verdades visibles y las invisibles de nuestra raza, una deidad femenina que denota belleza y poder y la personalidad de la mujer indomable. Puebla la literatura nórdica, en poemas y prosa, donde esta heroína guerrera, deja ver el carácter valeroso presente en espíritu de la mujer escandinava.

En los versos Éddicos y en la Volsunga Saga de Islandia y en otros tan célebres como lo es el “Cantar de los nibelungos” del año mil doscientos y geográficamente enraizados con los pueblos germánicos del Medioevo, se menciona la tragedia de Brunilda.

La leyenda de Brünnehilde de Islandia nos dice de su juramento de casarse con el hombre que logre vencerla. Su temperamento y técnica de pelea la hacen un rival difícil. De este pasaje hablan muchas obras literarias y musicales. El célebre compositor Richard Wagner se inspiró precisamente en estos escritos islandeses para llevar a cabo su obra El anillo del nibelungo, que toma forma desde aquellas viejas tradiciones orales y escritas transmisoras de la mitología escandinava.

Existe un personaje capaz de vencerla, Sigfrido, quien se hace invulnerable tras matar un dragón y bañarse con su sangre mágica. Sin embargo, el héroe, prefiere a otra mujer. La despechada Brunilda decide matar a Sigfrido. Hay otras variantes que involucran una pócima de olvido del amor de Brünnehilde. En esta ocasión el personaje recibe el nombre de Sigurd, quien cruza la barrera de llamas que mantienen aislada a la princesa guerrera.

La leyenda de Brünnehilde de Islandia nos dice de su juramento de casarse con el hombre que logre vencerla. Su temperamento y técnica de pelea la hacen un rival difícil. De este pasaje hablan muchas obras literarias y musicales. El célebre compositor Richard Wagner se inspiró precisamente en estos escritos islandeses para llevar a cabo su obra El anillo del nibelungo, que toma forma desde aquellas viejas tradiciones orales y escritas transmisoras de la mitología escandinava.
Existe un personaje capaz de vencerla, Sigfrido, quien se hace invulnerable tras matar un dragón y bañarse con su sangre mágica. Sin embargo, el héroe, prefiere a otra mujer. La despechada Brunilda decide matar a Sigfrido. Hay otras variantes que involucran una pócima de olvido del amor de Brünnehilde. En esta ocasión el personaje recibe el nombre de Sigurd, quien cruza la barrera de llamas que mantienen aislada a la princesa guerrera.

La tragedia cuenta que Sigurd engaña a Brynhild haciendo pasar al hermano de Gudrun, es decir a su cuñado, por él mismo. Pretendió ayudarlo para que se ganara el derecho a Brynhild. Pero la princesa se percató del engaño y mató por ello a Sigurd. Al comprobar que eso no le traía consuelo alguno, comprendiendo el componente irreversible de la muerte de Sigurd, termina con su vida en la propia pira donde arde el cuerpo de su amado. Es el fin de un amor apasionado que se creyó no correspondido.

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