El uso del ultrasonido no invasivo en la medicina estética parece haber tocado el cielo. Se utilizan equipos sofisticados que emiten ondas de ultrasonido, estas ondas están calibradas de manera tal que al entrar en contacto con el tejido graso literalmente “disuelven” o “licúan” la grasa. La grasa separada del tejido muscular se elimina gradualmente a través de la orina .

El resultado es casi el mismo que una liposucción pero nada que ver en términos de lo poco invasivo que es la aplicación del ultrasonido. No hay cicatrices, ni hematomas, ni contraindicaciones. Lo único que se necesita es un buen aparato que mida el grado de tejido graso y determine la aplicación necesaria para su eliminación. Además, claro está, se necesita de un experto que proceda a realizar las aplicaciones.

Lo llamativo de este método es que no deja secuelas ni necesita la aplicación previa de anestésicos. Debe diferenciarse del procedimiento anterior llamado UAL en el cual el ultrasonido se utiliza para licuar la grasa pero esta se extrae mediante cánulas, anestesia y aspirador. En el nuevo método sólo se aplica el ultrasonido en varias sesiones y la grasa se va absorbiendo y eliminando por el propio organismo.

Hace muy poco tiempo que se ha comenzado a aplicar esta forma de tratamiento estético no invasivo. Habrá que ver los pros y los contras que siempre aparecen con el tiempo y lo nuevo que vendrá después.

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Brotes de alfalfa.

Es de conocimiento popular que las semillas brotadas tienen un alto valor nutricional. El proceso parece un verdadero milagro: La simiente adormecida explota en energía manifiesta, en color y belleza. Miniaturizada, la especie entera, contiene en ella todo el futuro y pasado de la planta. Inclusive su propia reproducción está presente en el casi imperceptible núcleo de la semilla. La germinación es el paraíso de las enzimas, nuestro organismo capitaliza estas riquezas al digerir los brotes. Se convierte así en un proceso regenerativo del torrente sanguíneo y de la química digestiva.

Dentro de las leguminosas la alfalfa es de las semillas más pequeñas. Sin embargo su demanda, es importante, debido a las propiedades de sus brotes, que se alimentan mediante un sistema radicular gigante. Puede extenderse hasta quince metros.

Los brotes de alfalfa contienen proteínas y todos lo aminoácidos esenciales. Contienen también clorofila, excelente detoxificante que ayuda a regenerar la sangre. Son buenos porque tienen defensas contra diversas epidemias y brindan una rica cuota de calcio y fósforo.

Minerales y vitaminas en 100 gramos de alfalfa

Los brotes de alfalfa se cultivan en la casa

Fósforo

250 miligramos

Calcio

1750 miligramos

Potasio

2000 miligramos

Sodio

150 miligramos

Cloro

280 miligramos

Azufre

290 miligramos

Magnesio

310 miligramos

Cobre

2 miligramos

Manganeso

5 miligramos

Hierro

35 miligramos

Cobalto

2,4 miligramos

Boro

4,7 miligramos

A

44000 u

D

1040 u

E

50 u.

K

15

C

176 miligramos

B – 1

0, 8 miligramos

B – 2

1,8 miligramos

B – 3

1 miligramos

B -12

0, 3 miligramos

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Aquí se dan una serie de consejos útiles para cuidar las uñas. Toda mujer que se jacte de tener hermosas uñas debe reconocer que conoce determinados “secretos” que le permiten tal lujo. Este secreto no es otro que el buen cuidado de las uñas, algo nada fácil si se tiene en cuenta que están en el extremo de las manos, probablemente las herramientas anatómicamente más usadas de todo el cuerpo.

El buen cuidado de las uñas, por tanto, implica el buen cuidado de las manos, el conocimiento de los agresores químicos para lo cual deben considerarse los guantes, como cobertura protectora. No alcanza con los guantes de látex, deben colocarse, debajo de éstos, otros guantes de algodón que protegerán las manos y uñas del detergente y además absorberán la transpiración de las manos.

Se conoce que la higiene es indispensable en el buen cuidado de las uñas así como su mantenimiento. El corte o limado de uñas no se recomienda cuando están resecas; es mejor esperar a aceitarlas adecuadamente primero. Recuérdese que se liman sin variar la dirección, en lo posible limarlas en forma rectangular, porque así son más resistentes a romperse.

El consumo de proteínas es también fundamental. La cabellera y las uñas están constituidas principalmente por cierta proteína (queratina) por lo que el buen cuidado de las uñas implica la ingesta de soya, judías, jamón de cerdo y carnes blancas. Esta dieta debe reforzarse cuando se perciben débiles las uñas que no lo son por naturaleza, cuando éstas se quiebran o resquebrajan con facilidad.

Pero no basta con las proteínas. El buen cuidado de las uñas requiere ácidos grasos. El huevo, las frutas secas como las nueces, el maní, casi todos los lácteos y las gramíneas oleaginosas son portadores de estos elementos esenciales.

Otro consejo relativo al manejo correcto de sus uñas es la prevención: A la menor ruptura o fisura se debe ir inmediatamente a arreglar el desperfecto, esto evitará que se rasgue hacia la base tras engancharse en algún lugar. El arreglo consiste en limar y poner pegamento en la ruptura. Su pone un pedacito de papel sobre la uña rota y se espera a que seque.

Nunca deben usarse las uñas para raspar, abrir o sujetar algo, esas tareas terminan debilitando las uñas hasta el límite. Tampoco es conveniente que pasen mucho tiempo sumergidas bajo agua. Otras recomendaciones son: Bajar al máximo el uso del quitaesmalte. No más de una vez por semana y en bajas proporciones. Los endurecedores químicos deben evitarse tienden a dañar la uña lo mismo que las uñas artificiales. Para evitar hongos y otra infecciones molestas es mejor que las uñas sean propias y naturales; unas uñas bien cuidadas.

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