Entendemos por obesidad un peso corporal que sobrepasa en un 20% al que corresponde según el índice de masa corporal. (IMC)
GRADO DE OBESIDAD IMC
Sobrepeso 25-29,9
Obesidad grado I 30-34,9
Obesidad grado II 35-39,9
Obesidad grado III + de 40
IMC: Índice de masa corporal
IMC = peso (kg)/altura2 (m2)
Esto ocasiona una importante sobrecarga para el conjunto del organismo contribuyendo a la eclosión de una variedad de enfermedades asociadas que involucran desde el sistema circulatorio hasta el deterioro de la piel. Por eso es común, en las personas obesas, la presencia de insuficiencias cardiacas, riesgos altos a la hipertensión arterial, quedando más expuestos a la flebitis y trombosis que las demás personas.
Los desequilibrios hormonales se derivan de otra carga a la que se exponen las personas de elevado peso: Se trata de las insuficiencias glandulares propias de esta enfermedad. Cuando el páncreas no produce insulina en niveles normales, es la sustancia que degrada el azúcar, se desarrolla la diabetes por exceso de glucosa en sangre.
El bocio también tiene una raíz en un desequilibrio hormonal, en este caso la glándula dañada es la tiroides, encargada de la producción de tiroxina. Esto indica que la obesidad viene acompañada de otras complicaciones como las que acabamos de señalar. Algunas de estas anomalías, como las glandulares, pueden ser incluso responsables de la acumulación de grasas y de la propia gordura corporal del sujeto afectado. Entre los desórdenes del metabolismo son comunes los trastornos hídricos. Otros pueden ser consecuencia directa de la suba de peso. Es el caso de las patologías que deforman o dañan la estructura ósea traumatizando el sistema esquelético.
Las lesiones de tipo estructural se sufren en las articulaciones y en la zona lumbar; tobillos, meniscos, rodillas en general, sin olvidar el esfuerzo al que se somete la columna vertebral al aumentar la masa y que provoca lumbagos y dolores ciáticos.
El tejido epitelial es otro damnificado que sufre colateralmente inflamaciones en los pliegues cutáneos y los excesos de la sudoración. Cuando se adelgaza abruptamente y no se cuida, con cremas ricas en nutrientes y una dieta adecuada, la elasticidad de la piel, suelen quedar estrías y tejido sobrante. La producción de elastina y colágeno es crucial para la salud de nuestra envestidura natural.
Entre los trastornos digestivos más comunes asociados a este problema mencionaremos especialmente la constipación. Sequedad de vientre que acarrea otros inconvenientes como las hemorroides y daños en el tracto digestivo.
La suma de estas posibles afecciones demuestra que la obesidad reduce las expectativas de vida en unos 10 años. Si bien no existe la obesidad congénita, las costumbres alimenticias y los volúmenes de alimentos que se acostumbran a consumir en el hogar pueden contribuir a producir el trastorno. Por otro lado, las personas mayores de 50 años, son más propensas a retener lípidos y a desarrollar la afección.
Se indica, como tratamiento una dieta balanceada, ir incrementando paulatinamente hábitos alimenticios sanos y deportes al aire libre, aunque el mayor desafío pasa por la paciencia y la conciente autodisciplina.
