Bellestic

Para lograr un bronceado más seguro tendrás que tener en cuenta ciertos factores a la hora de exponerte al sol:?

• Los rayos solares y las radiaciones UV son más fuertes entre las 10 y las 15 h. En este lapso se debe evitar tomar sol. Tienes que aplicar el bronceador 30 minutos antes de ir a la playa o a la pileta. Y reforzarla cada 30 minutos. Los bronceadores que son resistentes al agua se pueden aplicar 90 minutos después.
• No debes usar ningún producto que no tenga protección contra los rayos UV del sol. El tono de piel es un factor importante a tener en cuenta. Las pieles blancas son más susceptibles a la radiación, mientras que las oscuras no están libres del daño solar.

Con estos trucos no sólo podrás lograr un bronceado más seguro, sino proteger a la piel de las arrugas y manchas. También hay que tener en cuenta algunos tips para lograr que el bronceado sea lo más perfecto posible:?

• Si lo que quieres es adquirir un buen bronceado es importante que consumas jugo de zanahorias, todos los días, un mes antes de la exposición.
• Para lograr un color más intenso te conviene unos 10 días antes de la primera exposición realizarte un peeling corporal para retirar las células muertas de la superficie de la piel.
• Si quieres prolongar el bronceado puedes lavar tu rostro con una infusión de té. Luego hay que nutrir la piel con una crema hidratante.
• Algunas manchas se pueden aclarar aplicando un algodón fino empapado en una infusión de perejil o jugo de limón.

Tags: broncearse verano, color bronceado playa, consejos piel verano, protector solar

A la hora de tomar sol hay que tener en cuenta ciertos cuidados para proteger la piel de las manchas, las arrugas y el cáncer de piel. Con algunos cuidados podrás disfrutar del sol de una manera más responsable.

Cuidar el cuerpo de la exposición solar. Las piernas, el abdomen y la espalda son algunos de los lugares por excelencia donde suele aparecer el cáncer de piel. La mejor manera de prevenirlo es usando protector solar en esas áreas del cuerpo.

Prestar atención a los medicamentos. Si el doctor te recetó un medicamento deberías consultar si tiene efectos colaterales al momento de la exposición al sol, ya que hay algunas drogas con efectos secundarios que provocan que la piel se queme muy fácilmente o que se manche, como puede suceder con los anticonceptivos orales.

Cuidado al manejar. Los rayos UVA atraviesan los vidrios del auto. Algunas investigaciones confirman que cuantas más horas conduzcas, más probabilidades tendrás de desarrollar distintos tipos de cáncer de piel, en el lado izquierdo de tu cuerpo. Una solución podría ser ponerle un filtro protector solar a las ventanillas. O ponerte, antes de manejar, un protector solar.

Estrés más sol. No son una buena combinación para la piel. El estrés atenta contra el sistema inmunológico y si exponemos nuestro cuerpo al sol habrá más chances de desarrollar cáncer de piel. La solución sería, dentro de lo posible, reducir los niveles de estrés y usar un buen protector solar.

Los cuidados para la piel durante el verano son imprescindibles para tener una piel saludable. No sólo por cuestiones estéticas sino para prevenirte contra el cáncer. Para empezar consulta con tu dermatóloga cuál es el factor de protección solar adecuado. Fíjate si tienes que revisar lunares o verrugas que han cambiado de tamaño o de color. Y si te vas a exponer al sol, sin consultar al médico, usa cualquier protector, unos lentes que protejan de los rayos ultravioletas y pon especial atención a los horarios convenientes para exponerte.

Tags: bronceador verano, cuidados de la piel, piel cuidados, protector solar, proteger verano piel